Η Μυρτώ & η προσέγγισή της
Ποιοι είμαστε
Πίσω από κάθε δυσκολία υπάρχει μια ιστορία που αξίζει να ακουστεί — με επιστημονική γνώση, ανθρώπινη παρουσία και σεβασμό στον προσωπικό ρυθμό κάθε ανθρώπου.
Ποια είμαι
Η κατανόηση γίνεται η αρχή της αλλαγής.
Ονομάζομαι Μυρτώ Πετροπούλου και οι σπουδές μου έχουν πραγματοποιηθεί στην Ιταλία, στο Sapienza Università di Roma. Στη συνέχεια εμβάθυνα στον τομέα της εγκεφαλικής αποκατάστασης μέσα από σπουδές στις Γνωσιακές Νευροεπιστήμες.
Στη δουλειά μου αξιοποιώ τεχνικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής προσέγγισης, με στόχο να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο οι σκέψεις, τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές αλληλεπιδρούν και επηρεάζουν την ψυχική υγεία και την καθημερινή λειτουργικότητα.
Μυρτώ Πετροπούλου
Βασικές αρχές
Ο άνθρωπος βρίσκεται πάντα στο κέντρο της διαδικασίας.
01
Εξατομίκευση
Κάθε άνθρωπος έχει τη δική του ιστορία. Η θεραπευτική πορεία διαμορφώνεται γύρω από τις πραγματικές ανάγκες και τους προσωπικούς του στόχους.
02
Κατανόηση
Μέσα από τη σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών αναγνωρίζουμε μοτίβα και δημιουργούμε χώρο για νέες επιλογές.
03
Ουσιαστική αλλαγή
Ο στόχος δεν είναι μια έτοιμη απάντηση, αλλά σταδιακά βήματα που μπορούν να υποστηρίξουν μια πιο λειτουργική και αυθεντική καθημερινότητα.
Χώρος για παρατήρηση
Μερικές φορές η αλλαγή αρχίζει όταν κοιτάμε κάτι από μια νέα οπτική.
Η θεραπευτική διαδικασία δημιουργεί χώρο για παύση, παρατήρηση και βαθύτερη σύνδεση με όσα έχουν πραγματικά σημασία.
Μια πρώτη συζήτηση
Η θεραπευτική σχέση ξεκινά από το αίσθημα ότι μπορείς να είσαι ο εαυτός σου.
Γνώρισε την προσέγγισή μου σε μια δωρεάν πρώτη συνάντηση 20 λεπτών, χωρίς δέσμευση.